Signaturkurs i faceyoga
Din bas för ett mer avslappnat, starkt och lyft ansikte.
Stärk och lyft ditt ansikte, släta ut linjer och få ett naturligt glow på bara några minuter om dagen.
Min signaturkurs ger dig ett piggare, mer avslappnat ansikte - hemma i din egen takt.
Din nya bas för ett mjukare och mer lyft ansikte
Min signaturkurs i faceyoga är skapad för dig som vill stärka och lyfta ansiktets muskler på ett naturligt och skonsamt sätt. Genom enkla, effektiva övningar får du verktyg för att mjuka upp spänningar, släta ut linjer och ge huden ny lyster. Du tränar hemma, i din egen takt, och behöver bara några minuter om dagen för att börja känna skillnad. Fokus ligger på långsiktig balans, närvaro och ett mer avslappnat, piggt uttryck – inte snabba lösningar eller press.
Det här får du i signaturkursen
- Tydliga instruktionsfilmer där jag visar och guidar dig genom varje övning steg för steg
- En färdig faceyoga-rutin i både film och text – perfekt när du vill slippa tänka och bara följa med
- En grundläggande förståelse för ansiktets muskler och hur faceyoga kan påverka dem
- Övningar som stärker och lyfter ansiktsmusklerna på ett mjukt och skonsamt sätt
- Tekniker som hjälper till att minska spänningar i ansikte, käkar och panna
- Ökad cirkulation och lyster, både direkt och över tid
- En lugn stund för dig själv – några minuter om dagen, i din egen takt
- Tillgång till ett forum där du kan ställa frågor, dela resultat, få uppdateringar m.m.
Vem passar signaturkursen för?
Signaturkursen passar dig som:
- vill stärka och lyfta ansiktet på ett naturligt och skonsamt sätt
- upplever spänningar i ansikte, käkar eller panna
- vill skapa en enkel rutin som går att hålla över tid - föredrar lugn guidning framför snabba lösningar
- vill ta hand om ditt ansikte hemma, i din egen takt
Du behöver inga förkunskaper, inga redskap och ingen tidigare erfarenhet av faceyoga.
Såhär funkar det:
5. Fortsätt din faceyogaresa
Denna kurs kan bli startpunkten för din personliga faceyogaresa. När du känner dig redo kan du utforska fler övningar och kurser som jag har skapat – allt för att du ska kunna bygga din egen rutin som passar just dig.
Du behöver inga förkunskaper eller utrustning – bara dina händer och några minuter för dig själv. Fokus ligger på balans och långsiktig effekt, inte snabba lösningar eller press.
Jag heter Rebecca och är certifierad faceyogalärare. Med mina kurser lär jag dig att lyfta och forma ansiktet på ett naturligt, hållbart och behagligt sätt – utan stress, krav eller komplicerade steg. Jag guidar dig genom tydliga och lätta övningar som stärker musklerna, mjukar upp spänningar och ger dig en djupare förståelse för ditt ansikte. Mitt mål är att faceyoga ska kännas enkelt, tryggt och effektivt, så att du kan skapa resultat i din egen takt – oavsett om du är nybörjare eller vill fördjupa din rutin. Den här kursen är skapad för att du ska känna dig trygg och inspirerad, och för att faceyoga ska bli en naturlig del av din vardag.
Pris
Signaturkurs i faceyoga
-
Lanseringspris t.o.m. 8/2 -2026 (ord.pris 599:-)
